Le petit guide vert du bio sportif

27 mars 2013 à 21h40 par Denis Cheminade
 
Préserver notre santé et notre plus beau complexe sportif : la nature. C'est l'objectif du guide du Bio Sportif rédigé par les médecins de l'Association Santé Environnement France (ASEF).

 Les cinq commandements du bio sportif


Alimentation, hygiène corporelle, dopage, tabac, qualité de l'air et pollution : pour chaque domaine le guide soulève les enjeux et donne des conseils simples et pratiques. 

Le sport c'est bien mieux dans la nature


Recommande le guide avant de donner des conseils pour choisir les sports les moins polluants et adopter des comportements responsables.

Enfin quelques conseils des médecins de l'ASEF complète l'opuscule.

Un document de vulgarisation utile et à promouvoir.

Télécharger le guide

 

 

 

 

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